Рассказ о том, как автор после просмотра фильма Владимира Жданова «Алкогольный террор против России» решил отказаться от алкоголя и курения. Он делился своими мыслями о том, как люди сами запихивают в себя яды, и как важно вести здоровый образ жизни.